Den grønne smoothie

posted in: Opskrifter | 0

LCHF

Ingredienser

1 banan
1 god håndfuld frossen spinat
3 spsk creme fraish (18%)
0,5 dl fløde
2 spsk citronsaft
0,5 dl vand

Det hele blandes godt sammen. Der bliver ca. 350 ml.

Leave a Reply